Rückentraining für den Alltag. Mit viel Spaß und Freude werden Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, stabilisiert und gedehnt. Ziel ist es ein stabiles Gefühl in der Lendenwirbelsäule zu erreichen, Verspannungen zu lindern und vorzubeugen.
Bei Interesse bitte im Büro melden!